ふくらはぎに激痛が!こむら返りになった時の対処と4つの予防方法 2019年5月11日 こむら返り 【PR】ページ内に広告が含まれている場合があります。【PR】 ふくらはぎの筋肉が『ピキーンとつる』こむら返り。 このこむら返り、かなり痛いです。 マジでしゃれになりません。 僕は年取ってから、朝起きた時に伸びをするとかな・・・ 続きを読む