眼精疲労を改善するには運動(ウォーキング)することも効果的 更新日:2019年6月30日 公開日:2017年9月8日 眼精疲労 【PR】ページ内に広告が含まれている場合があります。【PR】 パソコンやスマホを長時間見つめることで、ドライアイ、視力がおちる、ピントがあわない、目がかすむ、などの疲れ目になる人が多くなっています。 疲れ目は一晩寝たり、 […] 続きを読む