腰痛持ちの僕が布団を変えたら、朝起きた時の痛みが解消しました

僕は腰椎すべり症という腰が痛くなる病気を抱えています。 腰椎という骨がずれている病気なので、はっきりいって手術しない限り元に戻ることはありません。 とは言っても、これ以上ひどくならないように腹筋を鍛えたり、ストレッチなど・・・