疲れ目、眼精疲労に悩んでいる人は既にいろんな対策や予防をしている人もいるかと思います。 僕は仕事柄、目の奥が慢性的に痛くなる眼精疲労に悩まされていたので、目の周りを温めたり、冷やしたりする改善方法などいくつか試していまし・・・

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