「2017年11月」の記事一覧

尿酸値にはたった一杯の牛乳が効果的です

尿酸値 痛風

昔から牛乳は尿酸値を下げる効果があるといわれていますが、牛乳を飲むことで一体どれだけの効果があるのか。 今回は牛乳が尿酸値を下げる理由と、その効果を中心に書いてみたいと思います。 痛風になっている人、高尿酸血症の人で、手・・・

冷え性が改善できる飲み物を5つだけ選んでみた

冷え性

冷え性になると、夏場でもエアコンのおかげで手や足の先が冷えてつらいですよね。 僕は男ですが、年取ってから冷え性になったので、女性と同じように冷え性で悩んでいます。 僕の場合は足先も寒いんですが、背中の方が寒くなる場合が多・・・

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